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練習で汗かいて💦

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本日はソフトボールチームの

久しぶりの練習会^ ^

参加者18名と

なかなかの参加率‼️

晴天の中

秋季大会へ向けて

身体をいじめた4時間(^ ^)

帰宅して

シャワー前に

体脂肪計にオン❗️

大台の69キロ切りとは

なりませんてましたが

猛暑のため

運動不足で落ち悩んでいた

数値に一筋の光(๑˃̵ᴗ˂̵)

直行組に遅れて

転勤してしまう

副キャプテンの壮行会と銘打ち

中村橋駅近くの

中華料理店で2時間飲み放題に合流❗️

ここはぐっと堪えて

始めの一杯のみ生ビール🍺

その後はウーロン茶

コテコテした食べ物が

食べ切れないほど並び

午前中のマイナスを帳消しにする

どころかプラスになってしまった

印象でした(//∇//)

しかし、地域のおじさん達との

交流はいつも楽しい(^ω^)

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